Vous ne « prenez » pas le temps. Vous le choisissez.
Vous dites « je vais prendre le temps ». Et si ce mot « prendre » trahissait quelque chose d’essentiel sur votre rapport au temps — et à vous-même ?
Carnet de bord
Ce dont vos équipes se souviendront dans 10 ans — et ce n’est pas votre séminaire d’été
Un DG voulait une journée au vert pour remobiliser son équipe après trois réorganisations. J'ai dit non. Ce dont les équipes se souviennent vraiment, ce sont les micro-moments fabriqués dans les périodes difficiles.
« On est dans le dur » : l’adrénaline est-elle vraiment le seul carburant qui fait avancer ?
« Là, on est dans le dur. » Ces mots que j'entends en réunion, chez des CEO, des DRH. Et si l'adrénaline n'était pas le seul carburant qui fait avancer — ni le meilleur pour durer ?
La jalousie au travail : le sport national qu’on pratique en silence — et ce qu’il révèle
J'ai recruté, formé, poussé cet ancien collaborateur. Ce soir-là, il ne s'en souvenait plus. J'ai senti deux choses monter en même temps : le manque de reconnaissance, et la jalousie pure.
Brown out : quand le sens disparaît en silence et que le cerveau se noie dans le familier
Une cliente DRH se sent utile à 20 % dans son poste. Son cerveau a trouvé la parade : se noyer dans le familier. C'est ce qu'on appelle le brown out — et je me suis reconnue dans son miroir.
Courage managérial : j’ai été courageuse, j’ai été lâche — et la lâcheté coûte plus cher
Brandir ma démission face à un cas de harcèlement : courageuse. Laisser passer un recrutement douteux pour éviter un conflit : lâche. Le vrai prix de la lâcheté managériale, personne ne le calcule à l'avance.
Avoir son content : ce que mon client m’a appris sur l’ambition et l’art de savourer
Mon client se contentait de ce qu'il avait. Et moi je m'agaçais. Jusqu'à ce que je découvre qu'au 19e siècle, « avoir son content » signifiait être pleinement satisfait. Retournement complet.
La DRH absente du CODIR : un problème de rattachement, ou un signal sur la valeur qu’on lui accorde ?
Un CEO s'entraîne pour son Board. Sa DRH n'était pas dans la salle lors de la préparation du plan stratégique. Ma tête a suffi à le faire réagir. Ça fait 25 ans que j'entends « ça va venir ».
Dans un train Paris-Genève, une leçon inattendue sur la présence des dirigeants
Un billet glissé sous une souris dans un train. Une jeune femme en retour de congé maternité qui pleure. Ce qu'on donne et reçoit quand on ose être présent — vraiment présent.
Un CEO dans la peau d’un touriste : et si vous regardiez votre CODIR autrement ?
Que verriez-vous si vous observiez votre CODIR comme si vous y arriviez pour la première fois ? Un CEO a essayé. Ce qu'il a vu l'a arrêté net.
L’adrénaline n’est pas un carburant infini : ce que sept ans après un burnout m’ont appris
Il y a sept ans, j'étais à l'apogée de ma carrière. Et tout s'est arrêté. Burnout silencieux, invisible de l'extérieur. Ce que j'ai compris depuis change la façon dont j'accompagne les dirigeants.
L’IA ne va pas nous rendre moins humains. Elle va nous obliger à l’être davantage.
L'IA brouille les frontières entre les bons et les moins bons. Elle donne l'impression que l'expérience compte moins. Et pourtant, elle rend certaines qualités de leadership plus précieuses que jamais.
« Accompagnez-moi à tenir jusqu’à la retraite. » Voici pourquoi j’ai dit non.
Un dirigeant me demande de l'aider à tenir jusqu'à la retraite. J'ai failli dire oui. Puis j'ai dit non. Parce que durer sans vivre, ce n'est pas une mission que j'accompagne.
Un café et des clémentines : l’hospitalité comme premier acte de leadership
Un café. Des clémentines. Un directeur d'une Maison de Luxe qui accueille autrement. Ce détail apparemment anodin dit quelque chose d'essentiel sur ce qui crée du lien durable dans une organisation.
Ce conflit entre vos directeurs n’est peut-être pas ce que vous croyez
Deux directeurs en conflit ouvert. Premier réflexe : trouver le coupable. Ce que j'ai vu à la place : deux dirigeants sans projet assez grand pour absorber leur énergie. Le conflit n'était pas le problème.
« Le meilleur métier ? Les vacances. » Ce que dit vraiment cette phrase.
Un dirigeant de 50 ans qui vit pour ses prochaines vacances. Ce n'est pas de la paresse. C'est un signal. Et ce signal mérite une vraie réponse — pas un plan en cinq étapes.
Résilience ou suradaptation : savez-vous vraiment laquelle vous pratiquez ?
On admire souvent les dirigeants qui « tiennent le cap ». Mais entre résilience et suradaptation, la frontière est mince. L'une renforce. L'autre érode. Savez-vous laquelle vous pratiquez ?
10 ans sur son poste de CEO : la réponse n’a rien à voir avec la stratégie
Comment tenir 10 ans sur un poste de CEO dans un grand groupe industriel ? La réponse surprend : ce n'est ni la stratégie ni la résilience. C'est la fraîcheur intérieure.
Vous ne « prenez » pas le temps. Vous le choisissez.
Vous dites « je vais prendre le temps ». Et si ce mot « prendre » trahissait quelque chose d'essentiel sur votre rapport au temps, et à vous-même ?
L’EFT pour les dirigeants : rationnel, efficace, et encore trop discret
L'EFT — Emotional Freedom Techniques — réduit le cortisol jusqu'à -24 %. Un outil que les dirigeants les plus performants utilisent déjà. Voici pourquoi.
L’autonomie totale est un mythe, même chez les dirigeants les plus performants
À 46 ans, j'ai commencé le piano. Ma prof m'a dit : sans objectif, tu ne progresses pas. Ce n'est pas un problème de volonté. C'est un problème de priorité — et de regard extérieur.
« Au secours, je suis prise en otage » : quand le cerveau d’un dirigeant passe en mode survie
Pris en otage par son CODIR, sa gouvernance, l'écart entre objectifs et moyens. Quand un cerveau bascule en mode survie, ni la stratégie ni l'écoute ne suffisent plus.
« Vous le méritez bien. » Et si on osait se le dire vraiment ?
“Vous le méritez bien.” Une phrase simple qui questionne notre rapport à la reconnaissance, au mérite et à la façon dont nous nous traitons nous-mêmes.
Quand ce qui nous agace devient un levier de leadership
Et si vos agacements devenaient un outil de discernement ? Un regard lucide sur ce que l’irritation révèle de votre posture de dirigeant et de votre leadership.
Ce que je ne vous souhaite pas pour 2026
Et si, pour 2026, vous choisissiez moins de performance et plus de justesse ? Un vœu de discernement, de clarté et de leadership incarné.
Le poison discret du « tu devrais »
Pourquoi les “tu devrais” fatiguent-ils autant les dirigeants et les équipes ? Un éclairage sur les injonctions masquées et la posture d’un leadership plus adulte et responsable.
Naviguer au-dessus du brouillard (sans attendre qu’il disparaisse)
Comment prendre de la hauteur quand le brouillard s’installe ? Une réflexion sur discernement, changement durable et posture de leader en période de transition
Les 100 premiers jours : ce moment où tout se joue vraiment
“Je n’ai pas le droit de me rater.” Un témoignage sur les 100 premiers jours d’un dirigeant et ce que l'accompagnement de sparring partner d'Altitude 100 a changé réellement dans une prise de poste stratégique.
Le beau, une discipline du discernement
Et si le beau n’était pas un luxe, mais une discipline du discernement ? Dans l’entreprise aussi, il révèle notre capacité à être pleinement présents et à décider avec justesse. Le beau n’est pas la perfection. C’est une présence, un souffle. Et dans le leadership, savoir le voir devient une force stratégique.
Piloter sa montgolfière quand la flamme faiblit
La motivation ne suffit pas : découvrez pourquoi la discipline est la clé d’un leadership stratégique, durable et impactant pour les dirigeants et leurs équipes.